Cómo mantener tus hábitos saludables en invierno sin perder motivación
Llega el invierno y con él el frío, los días más cortos y, a veces, la tentación de caer en el sedentarismo o abandonar esas rutinas saludables que con tanto empeño has mantenido el resto del año. ...
Postres fáciles y saludables para darte más de un capricho
Imagina terminar el día con un postre que no solo te haga sonreír, sino que además cuide de ti. En Greenora lo tenemos claro, hablamos de postres fáciles y saludables, esos que se preparan en pocos...
Merienda para el trabajo: ideas saludables y prácticas
En el día a día, muchas veces pasamos por alto algo tan esencial como una buena merienda. Sin embargo, elegir una merienda para el trabajo adecuada puede marcar una gran diferencia en tu energía, c...
5 deliciosas recetas con fruta liofilizada para un snack saludable
Las recetas con fruta liofilizada son una excelente opción para preparar snacks saludables, rápidos y llenos de sabor. Gracias a su textura crujiente y su alto contenido nutricional, la fruta liofi...
Smoothie de Frutos Rojos: La Receta Más Fácil, Natural y Antioxidante
¿Buscas cómo hacer un smoothie de frutos rojos que sea realmente saludable, fácil y lleno de sabor? Los frutos rojos son una de las mejores opciones cuando se trata de preparar un batido antioxidan...
Recetas con Fruta Liofilizada: Ideas fáciles, saludables y súper prácticas
¿Te ha pasado que quieres comer fruta, pero no tienes a mano o se te estropea rápido? A nosotros sí, y por eso nos encantan las recetas con fruta liofilizada. Es como tener fruta fresca, pero sin c...